Aquí te voy a explicar la importancia que tiene la autoestima en TODO lo que haces. Encontrarás ejercicios prácticos, sencillos pero poderosos 💪🧠 que te ayudarán en tu proceso de tranformación de autoestima.

A través del taller te iré platicando sobre:

Una definición de autoestima que va más allá de hablarte bonito o hacerte un skin care. 💅🪞
Cómo nace la autoestima, quienes participan en la construcción de la autoestima.👶👨‍👩‍👧‍👦
Desmentir algunos mitos sobre ella. ❌
Los obstáculos que impiden construir una autoestima saludable. 🚧
Un metodo práctico para transformar una autoestima lastimada a una autoestima saludable para que dejes de autosabotearte en tu día a día.📓

Este taller es para ti si:

✅ Estás list@ para empezar a hacer un trabajo interior.
✅ Quieres mejorar tus relaciones contigo, con tu pareja, en tu entorno.
✅ Siempre te han dicho que es importante trabajar autoestima pero no sabes por dónde empezar.
✅ No te sientes agusto contigo.
✅ Nunca has trabajado autoestima pero te gustaría empezar un proceso y conocer más.
✅ Si empezaste un trabajo de autoestima pero te sientes estancada/estancado.
✅ Haz experimentado celos irracionales sin motivos.

💭Algunos testimonios sobre este taller:

"Fue una experiencia nueva, una de mis expectativas era aprender una herramienta que pudiera poner en práctica y se cumplió, gracias por el espacio, por el tiempo y el contenido."

"Me encantó el taller! Muchas de las cosas que se habló durante el taller resonaron con lo que estoy pasando o he pasado."

"Fueron conceptos básicos que suelen olvidarse. Muy buen taller."

"Me ayudó a ser consciente de las cosas como son y a cómo manejarlas mejor."

Carolina Consultora Familiar

Taller: Cómo transformar tu diálogo interior para dejar de autosabotear tus relaciones